Cluster Dextrin in der Sportnahrung: Eine äußerst effektive Energiequelle

Cluster Dextrin® - 100% pur Das Premium-Kohlenhydrat-Pulver der neuesten Generation - ideal für vor, während oder nach dem Training Seit kurzer Zeit ist Cluster Dextrin® in aller Munde und das vollkommen zurecht! Cluster Dextrin® ist zweifellos DIE Kohlenhydratquelle für ambitionierte, zielstrebige Athleten aus den Bereichen Kraftsport & Ausdauer Die Vorteile von dem Super-Kohlenhydrat sind nicht mehr von der Hand zu weisen. In den Punkten Wirkung, Aufnahme und Verträglichkeit ist Cluster Dextrin herkömmlichen Kohlenhydratpulvern aus der Sporternährung deutlich überlegen. Was macht Cluster Dextrin® so effektiv? Im Vergleich zu Dextrose oder Malotdextrin bindet Cluster Dextrin kein Wasser im Magen-Darm-Trakt. Somit ist Cluster Dextrin selbst in größeren Mengen sehr gut verträglich und extrem leicht verdaulich. Durch den nur geringfügigen Einfluss auf den Insulinspiegel kommt es zu keinen nennenswerten Blutzuckerschwankungen wie bei Dextrose oder Maltodextrin der Fall. Maximal schnelle Aufnahme und Wirkung in allen Bereichen Sehr gute Verträglichkeit (weniger Verdauungsarbeit für Magen/Darm) Schnell verfügbare und lange anhaltende Energie - keine Leistungstiefs Keine starke Schwankungen von Blutzucker- und Insulinspiegel Extrem schnelle Auffüllung der Glykogenspeicher Top Löslichkeit (ideal für Intra- und Post-Workout-Shakes) Unser patentiertes Cluster Dextrin® besitzt eine einzigartige, komplexe Molekularstruktur, ein höheres Molekulargewicht und ebenso eine höhere Osmolarität. In Verbindung mit seiner perfekten Löslichkeit werden die Kohlenhydrate so besser und schneller durch die Magen-Darm Passage in den Blutkreislauf transportiert. Das Ergebnis ist eine ultra schnelle und vollständige Wirkung bei absolut bester Verträglichkeit. Cluster Dextrin® - so kannst Du von dem Super-Kohlenhydrat profitieren! Pre-Workout (vor dem Training) Deine letzte Mahlzeit liegt schon länger zurück, aber Dein Training steht kurz bevor. Mit Cluster Dextrin® kannst Du Deine Energiespeicher kurz vor dem Training maximal schnell und super praktisch auffüllen, ohne dabei Deinen Magen durch Verdauungsarbeit übermäßig zu belasten. Die Energie aus unserem Cluster Dextrin® liefert Dir schnell und lang anhaltende Energie zugleich. So kannst Du im Training maximale Leistung abrufen, absolut ohne Völlegefühl und Leistungseinbrüche durch Blutzuckerschwankungen. Unser Tipp: Mische Cluster Dextrin® vor dem Training mit unserem EAAmazing® oder Workaholic®für bestmögliche Resultate. Intra-Workout (während dem Training) Um von Beginn bis zum Ende der Trainingseinheit mit hoher Intensität trainieren zu können, benötigt der Körper ausreichend Energie. Gerade bei harten Workouts reichen die eigenen Energiespeicher nicht immer aus, z.B. dann wenn Du vor dem Training nicht optimal Essen konntest. Die Folge sind Leistungseinbrüche, Müdigkeit und letztendlich Frustration. Cluster Dextrin® versorgt Deine Energiesysteme während dem Training schluckweise mit leicht verdaulicher Energie, so dass Du deutlich länger und intensiver trainieren kannst. Unser Tipp: Trinke Cluster Dextrin® während dem Training mit unserem EAAmazing® für bestmögliche Resultate. So steht Dir mit jedem Schluck nicht nur Energie zur Verfügung, sondern auch alle essentielle Aminosäuren, Elektrolyte und viele weitere Nährstoffe. Post-Workout (nach dem Training) Nach der körperlichen Belastung finden wichtige Aufbau- und Reparaturprozesse statt. Damit Muskelaufbau und Regeneration bestmöglich ablaufen können, benötigt unser Körper zeitgleich Kohlenhydrate und Protein in möglichst schnell und leicht verdaulicher Form. Hier hat sich seit Jahren schon die Kombination von Whey Protein und schnellen Kohlenhydraten bewährt. Cluster Dextrin® hat hier als extrem leicht und schnell resorbierbares Kohlenhydrat den Vorteil, Whey Protein mit seinen essentiellen Aminosäuren (EAAs/BCAAs) noch schneller und effizienter in die Muskelzellen zu transportieren. Somit werden Muskelaufbau- und Regeneration nach dem Training deutlich beschleunigt. Unser Tipp: Erstelle Dir Deinen eigenen, professionellen Post-Workout-Shake nach dem Training. Mische dazu 50g Cluster Dextrin® zusammen mit 40g Finest Whey Protein in 350-400ml Wasser. Trinke die eine Hälfte unmittelbar nach dem Training und die andere Hälfte etwa 15 Minuten später. Highlights Engel Nutrition Cluster Dextrin® Die effektivste Kohlenhydratquelle in der Sporternährung 100% pures, hochverzeigtes zyklisches Dextrin Optimale Löslichkeit und ultra schnelle Resorption Liefert schnell und langanhaltende Energie Perfekt für vor, während oder nach dem Training Schnelle Wiederauffüllung der Muskel-Glykogenspeicher Reduzierung von Blutzucker- und Insulinschwankungen Extrem leicht verdaulich (kein Völlegefühl) Auch für Veganer & Vegetarier geeignet Geschmacksneutral (leicht süßlicher Geschmack) Für wen eignet sich die Einnahme von Cluster Dextrin® ? Zweifelsfrei gelten Kohlenhydrate für Sportler als wichtigster Energielieferant. Gerade rund um's Training ist die Versorgung mit schnell verfügbaren und leicht verdaulichen Kohlenhydraten besonders wichtig. Die Optimierung der Leistungsfähigkeit, Muskelaufbau- und Regenerationsvorgänge sind nur einige der Vorteile einer Kohlenhydratzufuhr zu diesem Zeitpunkt. Cluster Dextrin® eignet sich als hoch-professionelles Kohlenhydratpulver für alle ambitioniert trainierenden Sportler, die das Maximum aus ihrem Training herausholen möchten. Ob Pre-, Intra- oder Post-Workout, mit Cluster Dextrin® erhältst Du ein unglaublich leistungsstarkes und effektives Kohlenhydrat Supplement mit einzigartigen Fähigkeiten. Wie wird Cluster Dextrin® eingenommen? Cluster Dextrin® überzeugt durch seine perfekte Löslichkeit und besonders schnelle Resorption bei minimaler Magen-/Darm Belastung. Das macht die Einnahme besonders unkompliziert. Cluster Dextrin® kann pur mit Wasser oder Fruchtsaft, bzw. wie folgt eingenommen werden: Vor dem Training: 20-25g Cluster Dextrin® + Booster (z.B. Workaholic oder Workaholic PUMP) Während dem Training: 25-50g Cluster Dextrin® + EAAs (z.B. EAAmazing) Nach dem Training: 50-100g Cluster Dextrin® + 30-40g Whey Protein (z.B. Finest Whey) Am besten wird die eingenommen Menge an den persönlichen Bedarf angepasst. So können schwere Bodybuilder auch problemlos 100g Pulver in ihrem Post Workout Shake verwenden. Bei längerer Trainingsdauer kann die Portionsgröße während dem Training ebenso vergrößert werden. Nachhaltige Produktion Eine umwelt- und klimabewusste, sowie nachhaltige Produktion unserer Verpackungsmaterialien ist uns ebenso wichtig wie die Qualität und Reinheit der verwendeten Rohstoffe. Aus diesem Grund sind alle Verpackungen unserer Eigenmarke Engel Nutrition aus vollständig recyclingfähigem PET und somit perfekt geeignet, die Ansprüche an funktionelle Verpackungen mit einer nachhaltigen Wirtschaftsweise zu verbinden.

Gleiches Training - größerer Effekt. Der Game-Changer für Muskelaufbau & Regeneration. Kein Shake ist für Muskelaufbau, Reparatur & Regeneration so wertvoll wie der Post-Workout Shake nach dem Training. Unser Premium Post Workout Drink liefert Dir 32 von uns sorgfältig ausgewählte Schlüsselnährstoffe in einer unschlagbar effektiven und weltweit einzigartigen Kombination. Das Ziel: Maximaler Muskelaufbau & Regeneration nach dem Training in einer noch nie da gewesenen Post-Workout-Formel. Entwickelt aus über 30 Jahren Erfahrung! Muskelaufbau oder Muskelabbau. Du entscheidest. Ein intensives Training verursacht einen Abbau von Muskelgewebe. Dieses muss anschließend wieder über die Muskelproteinsynthese (kurz: MPS) aufgebaut werden. Erst dann nimmt der trainierte Muskel an Größe und Stärke zu. Dazu benötigt Dein Körper nach dem Training eine Vielzahl an essentiellen Nähr- und Hilfsstoffen. Fehlen diese Nährstoffe leiden Muskelaufbau- und Regenerationsprozesse. Schlimmer noch, es kommt zum Wachstumsstillstand, Verlust von Muskelmasse, Kraft- und Leistungsminderung. Füttere Deine hungrigen Muskeln nach dem Training! Sicherlich weisst Du: Muskelaufbau findet nicht im Fitnessstudio, sondern in der anschließenden Ruhephase statt. Aber Ruhe alleine baut keine Muskeln auf! Unser Körper kann die Trainingsreize nur dann für Muskelaufbau und Reparatur nutzen, wenn am Ende der Trainingseinheit auch die erforderlichen Nährstoffe für Aufbau und Reparatur zur Verfügung stehen.Die gezielte Zufuhr der dringend benötigten Nährstoffe kurz nach dem Training entscheidet, wie stark deine Muskelproteinsynthese ansteigt und somit, wie viele Muskeln du aufbaust und wie gut du regenerierst! Die Inhaltsstoffe in unserem Premium Post Workout Shake tragen gemeinsam dazu bei, die Muskelproteinsynthese bestmöglich zu unterstützen und somit die Aufbau- und Reparaturprozesse sofort zu starten. Die Vorteile einer professionellen Post-Workout-Nutrition Die richtig getimte Nährstoffzufuhr nach dem Training nimmt nicht nur einen entscheidenden Einfluss auf Muskelaufbau und Regeneration, sondern ist auch an vielen weiteren Stoffwechselprozessen beteiligt. Unterstützt Muskelaufbau Schnellere Regeneration Reduziert katabole Prozesse (Muskelabbau) Verringert Muskelkater Unterstützt das Immunsystem Wiederauffüllung von Muskelglykogen Reduziert Cortisol-Level Die zielgerichtete Nährstoff-Versorgung beanspruchter Muskelzellen, Energiesysteme und Stoffwechselvorgänge ist unerlässlich für maximale Muskelaufbau- und Regenerationsprozesse. Die All-in-One Muskel-Versorgung nach dem Training. Zusammensetzung, Qualität & Dosierung machen den Unterschied... Unser Premium Post Workout Shake liefert Dir eine perfekt aufeinander abgestimmte Nährstoff-Rezeptur die keine Wünsche offen lässt. Die Inhaltsstoffe tragen gemeinsam dazu bei, die Muskelproteinsynthese zu steigern und wichtige Reparaturprozesse sofort nach der Einnahme zu starten. Der maximalen Unterstützung für Muskelaufbau und Regeneration steht nichts mehr im Weg. 3-FACH-PROTEIN-KOMPLEXCFM Wheyprotein-Isolat | Wheyprotein-Hydrolisat | PeptoPro® 3-FACH-CARB-KOMPLEXCluster Dextrin® | Maltodextrin | WaxyMaize (Wachsmaisstärke) AMINO-SUPPORTEAAs | BCAAs | L-Glutamin | L-Leucin | L-Citrulline | L-Carnitin | Beta-Alanine RECOVERY-MATRXCreapure® | Glucosamin | Ashwagandha | Vitamin B6 | Chrom | Alpha-Liponsäure | Granatapfel-Extrakt HYDRATION-FORMULAMineralstoffe | Elektrolyte | Taurin | Kokosnusswasser-Extrakt ABSORPTIONDigeZym® Enzym-Komplex (Protease, Amylase, Lactase, Lipase, Cellulase) Timing ist alles: Nutze das anabole Fenster für maximale Resultate. Das anabole Fenster beschreibt Zeitspanne nach dem Training, in der der unser Körper eine Menge Nährstoffe aufnehmen und vom Katabolismus (Abbau) zum Anabolismus (Aufbau) wechseln zu können Damit unser Körper nach dem Training sofort mit den Aufbau- und Reparaturprozessen der beschädigten Muskelfasern und Wiederauffüllung der geleerten Glykogenspeichern beginnen kann, sollte der Post Workout Shake innerhalb der ersten 30 Minuten nach dem Training eingenommen werden. Zu diesem Zeitpunkt besitzt unser Körper die größte Fähigkeit, die Nährstoffe bestmöglich aufzunehmen und zu nutzen (Anabolic Window). Hierdurch wird ein weiterer Muskelproteinabbau verhindert, die Muskelproteinsynthese beschleunigt und die Glykogenspeicher wieder aufgefüllt. Die dadurch erreichte anabole Stoffwechsellage bringt den Körper in einen Zustand, in dem er schneller neue, magere Muskelmasse aufbauen kann. Abbildung: "Die Aufnahme der richtigen Nährstoffe weniger als 1 Stunde nach Abschluss eines Trainings fördert eine additive anabole Reaktion, die die hypertrophen Anpassungen maximiert“ (Schoenfeld & Aragon, 2018b)". Pre- und Post-Workout für maximale Erfolge. Du weißt wie sehr die Nährstoffversorgung vor und nach dem Training dazu beitragen kann, Deine Trainingsergebnisse zu verbessern. Wenn Du bereits EAAmazing vor dem Training einnimmst, super! Aber vergesse niemals aus die anderen Seite der Gleichung, eine genauso professionelle Versorgung nach dem Training. EAAmazing und Premium Post Workout ergänzen sich optimal miteinander, um bestmögliche Resultate zu erreichen. Merke: Die Ernährung vor und nach dem Training ist das wichtigste was Du tun kannst, um maximale Trainingsergebnisse zu erzielen. Premium Post Workout ist ein Produkt, nach dem sich Deine Muskeln sehnen und es könnte der Schlüssel zu Deinem maximalen Fortschritten sein. Premium Qualität für Premium Resultate. Zur Herstellung unseres Premium Post Workout Shakes wählen wir ausschließlich hochwertigste und geprüfte Rohstoffe aus. Die Verarbeitung erfolgt in modernsten Anlagen nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland. Zudem ist die Herstellung nach dem Lebensmittelzertifizierungsstandard IFS FOOD zertifiziert, einem von der „Global Food Safety Initiative‟ anerkannten Standard. Seit über 15 Jahren steht Sportnahrung-Engel für Qualität & Zuverlässigkeit. Mit unserer Eigenmarke ENGEL NUTRITION haben wir uns das Ziel gesetzt, unseren Kunden die effektivste, sauberste und ehrlichste Sporternährung zur Verfügung zu stellen. Mit viel Know-how und Leidenschaft produzieren wir Produkte mit ausgeklügelten Zusammensetzungen, wirkungsvollen Dosierungen und Inhaltsstoffen in Premium-Qualität für alle Sportler, die mit ihrer Sporternährung bestmögliche und spürbare Resultate erzielen möchten. Ein Blick auf die Zutaten zeigt Dir den Unterschied, spüren wirst Du ihn Tag für Tag beim Training! FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Post-Workout Shakes Wie verbessert der Post Workout Shake meinen Muskelaufbau? Der Post Workout Shake stoppt Muskelabbau und beschleunigt Muskelaufbau.Während einem intensiven Krafttraining kommt es zu Schäden am Muskelgewebe und zum Verlust wichtiger Energiesubstrate.Durch die Trainingsreize kommt es zur Aktivierung der Muskelproteinsynthese. Aufbau- und Reparatursignale werden an die Muskelzelle gesendet. Hier kommt der Post Workout Shake ins Spiel. Unser Premium Post Workout Drink liefert Deinen Muskeln nach dem Training alle Nährstoffe, um mit sofortiger Wirkung die Vorteile der aktivierten  Muskelproteinsynthese zu nutzen. Dadurch werden Muskelaufbau- und Regenerationsprozesse maximal unterstützt. Wie ist die Einnahme an trainingsfreien Tagen?  An trainingsfreien Tagen ist keine Einnahme des Post Workout Shakes notwendig. Dennoch solltest du gerade an den Ruhetagen (hier findet Muskelaufbau statt) ausreichend Protein in deiner Ernährung einplanen. Wir empfehlen 2-3g Protein pro kg Körpergewicht. Optimal ist es, wenn Du alle 3 Stunden eine proteinreiche Mahlzeit zu dir nimmst. Bevorzugte Proteinquellen sind mageres Fleisch, Fisch, Eiklar, fettarme Milchprodukte und ein hochwertiges Whey Protein wie unser Finest Whey. Trinke ich den Post Workout Shake mit Wasser oder Milch? Damit der Körper die Nährstoffe so schnell wie möglich aufnehmen kann, empfehlen wir dir, unseren Premium Post Workout Drink mit Wasser einzunehmen. Der fruchtige Geschmack unseres Premium Post Workout Shakes schmeckt gerade nach dem Training angenehm erfrischend. Für welche Sportarten eignet sich der Post Workout Shake? Jeder der mit Gewichten trainiert, sollte auf eine hochwertige Post Workout Nutrition achten. Unsere Premium Post Workout Shake eignet sich am besten für Sportarten mit hoher Belastung an Muskulatur und Energiesysteme wie Krafttraining, Bodybuilding, Functional Training, Gewichtheben und Wettkampfsport. Warum enthält der Post Workout Shake so viele Zutaten? Über 30 Nährstoffe sorgen nach dem Training gemeinsam dafür, Muskelabbauprozesse zu stoppen und gleichzeitig Muskelaufbau, Regeneration und Immunsystem optimal zu unterstützen. Um die beanspruchten Muskelzellen, Energiesystem und Stoffwechselvorgänge zu unterstützen benötigt unser Körper eine Vielzahl von Nährstoffen. Die von uns sorgfältig ausgewählten und perfekten aufeinander abgestimmten Zutaten ergeben in ihrer Kombination und Dosierung einen bestmöglichen Synergie-Effekt. Whey Protein oder Premium Post Workout? Was ist besser? Das richtige Protein zur richtigen Zeit. Whey Protein ist die ideale Proteinquelle für jeden Tag und perfekt geeignet zum Frühstück oder als Protein-Snack zwischendurch. Wenn du jedoch das maximale aus deinem Training herausholen möchtest, empfehlen wir dir unser Premium Post Workout nach dem Training.